Breng licht en warmte in je leven, in je lichaam, in je bewustzijn met deze visualisatie
Laat de zon schijnen!
De zon is de bron van ons leven. Hij schenkt licht en warmte, en die hebben we allemaal nodig. Niet alleen voor onze gezondheid en voor vitamine D, maar ook voor ons humeur. Als de zon schijnt voel je je vrolijker. Zonlicht helpt tegen winterdepressie. En als na dagen van grijs weer plotseling de zon doorbreekt…. dat doet iets met je!
De invloed van de zon gaat heel erg diep
Dat gevoel is van alle tijden. In veel oude culturen werd de zon vereerd als goddelijke kracht, de Zonnegod: een Vader die gul zijn licht en warmte schenkt aan alles wat leeft op aarde. Omdat mensen toen nog met een magisch bewustzijn leefden (de ervaring dat alles bezield en verbonden is) voelden ze de troost, de koestering en de verbondenheid die de zon gaf.
Want licht staat voor openheid, bewustzijn en helder inzicht.
Warmte staat voor liefde, troost en geborgenheid.
Dat magische denken proberen wij volwassenen diep weg te stoppen, maar het is er nog steeds. Magisch denken is de basis van visualisatie. Ik werk ermee als paranormaal therapeut. En ik zie dagelijks hoe krachtig dit werkt, hoe het leven verandert voor mensen die visualiseren met magisch bewustzijn.
Probeer het zelf!
Met magisch bewustzijn kun je de kracht van de zon ook van binnen ervaren. Daarom heb ik een luister-visualisatie voor je ingesproken. Terwijl je luistert, laat je je lichaam en bewustzijn vullen met warmte en licht. Je hoeft niets te doen – alleen ontspannen en je laten meenemen door mijn stem. Zet je rationele verstand even uit, en luister vanuit magisch bewustzijn naar deze visualisatie.
- In de lente helpt deze visualisatie de kou en stijfheid van de winter los te laten.
- In de zomer kun je, zittend in de zon, je ervaring nog verdiepen.
- In de herfst laad je jezelf ermee op, als voorraad voor de donkere maanden.
- En in de winter laat je het licht en de warmte binnenstromen, ook als het buiten koud en donker is.
Stap in het licht, voel de warmte, en laad jezelf op.
Belangrijk: luister deze visualisatie alleen als je er écht klaar voor bent. Neem de tijd, ga rustig zitten of liggen, en zorg dat je niet gestoord wordt. Even vluchtig luisteren werkt niet, het heeft alleen effect als je je er helemaal aan over geeft.
Tips om meer zon in je leven te brengen
Zonnekracht zit ook in vuur
Vuur geeft niet alleen warmte, maar ook licht. Daarom voelt een open haard zo fijn. Net als kaarslicht, of een paasvuur, of een kampvuur: het verwarmt niet alleen je lichaam, maar ook je gemoed. Je gaat je vanzelf voldaan en vervuld voelen bij een vuurtje.
Zongerijpt fruit zit vol zonnekracht
Zonnekracht is een bijzondere vorm van energie. En energie kun je opslaan. Vruchten die in de zon zijn gerijpt, smaken niet alleen beter, ze dragen die zonnekracht met zich mee. Denk aan sappige tomaten of zoete perziken: vol energie die je zelfs in de winter kan verwarmen.
Zonnekracht kun je in water opslaan
Laat je een fles water in de zon staan? Dan neemt dat water zonnekracht op. Gebruik je een groene fles, dan krijgt het water een specifieke groene trilling. Voel zelf wat dat 'groen geladen' water met je doet... Ook andere kleuren zijn mogelijk, maar wees daar voorzichtig mee. Alleen als je een tekort hebt aan een bepaalde kleur in je energieveld, kun je daar iets aan hebben.
Draag goud om trouw aan jezelf te blijven
Goud straalt de warmte en gloed van de zon uit. Het is niet voor niets dat goud van oudsher werd vereerd als een metaal van de zon. Goud verwarmt, vooral het hart. Denk aan de gouden ring die we geven bij een belofte van liefde. In de astrologie staat de zon voor je ware zelf: je hart, je ziel, je ambitie en je bewustzijn. Zo kan het dragen van goud je helpen dichter bij jezelf te blijven.
Kun je wel een beetje hulp gebruiken?
Maak dan een afspraak voor een consult.
Heb je al van alles geprobeerd, maar raakt het nooit de kern?
Ik had al veel gedaan en geprobeerd op persoonlijk vlak. Het was nooit voldoende, of het beklijfde niet. Jackelien gaat snel, zonder poespas en gaat direct door tot de kern. Zonder moeilijk gedoe, of weer ellende te moeten oprakelen. Wat een opluchting!
Als je voelt dat je klachten een diepere oorzaak hebben: ik communiceer niet met je ratio, maar met je onderbewuste. Met gerichte visualisatie werken we direct op die diepere laag. Je voelt al tijdens de sessie wat het effect is.
Wil je eerst voelen of visualisatie bij je past? Kijk een gratis webinar.
Kijk een webinar Maak een afspraak
Bij ernstige lichamelijke of psychische klachten: ga eerst naar je huisarts of psycholoog. Ervaringen van anderen zijn geen garantie dat het voor jou hetzelfde effect zal hebben.
Gratis E-boekje: Ontspannen in 60 seconden
In dit gratis e-book leg ik je uit hoe je in 60 seconden ontspant. Snel, eenvoudig, en direct toepasbaar. Altijd en overal.
Zelfs het lezen gaat snel: Kort en duidelijk, maar 7 pagina's (en dan nog grote letters ook)
Bonus: 7 dagen, 7 mails met extra trucjes, tips en visualisaties om écht spanning los te laten.
- Ingesproken visualisatie om je hoofd én lijf direct tot rust te brengen.
- Gronden om te ontspannen: voel hoe spanning weg stroomt uit je lijf.
- Spanning loslaten uit je lichaam: zo ontlaad je stress waar die vastzit.
- Voor HSP’s: echte ontspanning begint in je energieveld.
- Direct kalmeren bij angst: één simpel trucje dat meteen werkt.
- Ontspannen na trauma: zo help je je zenuwstelsel veilig tot rust te komen.
- Ingesproken slaapvisualisatie voor sneller inslapen en dieper doorslapen.
Gratis? Stuur maar op!
