Pasen: Breek uit je cocon, en stap in het licht!
Pasen vieren kan op een heel eigen manier. Net als de natuur kun je alles loslaten en een nieuw mens worden
tevoorschijn. Word wie je altijd had willen zijn.
Pasen is het feest van vernieuwing. Alles leek dood maar plotseling komt de natuur weer tot leven. Als een feniks die uit de as herrijst. Pasen was al een feest voordat het christendom opkwam. Het was het feest van de opleving van de natuur, en dus de nieuwe geboorte van alles wat groeit en bloeit. Het is ook het feest van de overwinning van het licht op de duisternis, want de dagen zijn weer langer dan de nachten. Pasen is dus eigenlijk een soort Nieuwjaar van de natuur. En dat kun je op een mooie manier vieren.
Laten we eerlijk zijn, het jaar is een cirkel zonder begin of eind. Dat het jaar op 1 januari begint is maar een afspraak. Dat heeft Julius Caesar bedacht. Daarvóór begon het jaar in maart.
Bijzondere dagen worden meestal gevierd met tradities en symboliek. Pasen ook.
Symboliek is er om je te herinneren aan de diepere betekenis van deze dag. Eieren, kuikentjes en lammetjes symboliseren het nieuwe leven, vrolijke kleuren herinneren aan de opleving van de natuur in al haar kleuren. De haas staat bekend om zijn vruchtbaarheid. Eieren eten en eieren zoeken is een traditie om je bewust te zijn van die krachten van vernieuwing. Het paasvuur is een traditie om je te herinneren om oude troep los te laten, en de as daarvan geeft weer vruchtbare grond.
En jij? Wat wil jij vernieuwen?
Als Pasen het feest is van de opleving van de natuur, van nieuw leven, en dus van een nieuw begin, dan kun je deze dag aangrijpen voor een persoonlijk ritueel waarin je jezelf of je leven ‘vernieuwt’. Alsof je je oude huid afpelt, en als nieuw mens tevoorschijn komt. Zoals een Feniks uit zijn eigen as verrijst. Zoals een vlinder uit de cocon tevoorschijn komt als nieuw, mooier, beter wezen. Niet alleen de natuur vernieuwt zich, ook wij krijgen een nieuwe kans in een nieuw jaar. Want dat is toch de diepere betekenis van dit feest?
Breek uit je cocon en stap in het licht!
Breek dat muurtje maar af, dat je om je heen hebt gebouwd. Gooi je negatieve zelfbeeld en je verdriet maar in het paasvuur. Weg met die bescheidenheid. Veeg je onzekerheid de deur uit. Zet je ramen open en laat een frisse wind naar binnen waairen. In je huis en in je hart. Breek die cocon maar open en laat zien wie je bent. Je mag er zijn! Kruip uit de schaduwen en stap in het licht!
9 Tips om Pasen te vieren met een diepere betekenins
Wat kun je doen om van pasen een nieuw begin te maken?
- Symboliek heeft alleen betekenis als je ook de betekenis ervan vóélt. Een ritueel moet je niet dóén, maar ervaren. Als een visualisatie een ervaring wordt kan het je leven veranderen.
- In het noorden en oosten van Nederland worden met Pasen paasvuren aangestoken. Snoeiafval wordt op een hoge berg gegooid en verbrand. Schitterend om naar te kijken natuurlijk. Maar ook een heel mooi symbool. Alles wat oud en nutteloos is wordt verbrand, en de as maakt de grond weer vruchtbaar voor nieuwe planten.
- Vuur lost alles definitief op. Dus visualiseer hoe je alles wat je niet meer wilt in je leven (je zorgen, je angst, je onzekerheid) op een berg gooit. Stel je voor hoe je de hele berg in brand steekt. Blijf kijken naar het vuur tot het is uitgebrand.
- Heb je veel meegemaakt in je leven? Zie alle trauma's als een oude jas die je aan hebt. Trek die jas uit en gooi hem in het vuur. En trek dan een mooie nieuwe jas aan, een 'jas van blijdschap' bijvoorbeeld.
- Ben je moe of ontevreden? Heb je last van sleur of boosheid? Voel even waar dat precies zit in je lijf. Geef het in gedachten een kleur, haal het uit je lijf en gooi het in het paasvuur.
- Wat je wilt ontwikkelen in jezelf (zelfvertrouwen, geduld, liefde voor jezelf) kun je zien als een ei of zaad dat je in je hart plant. En voel het iedere dag groeien! Uiteindelijk zul je er helemaal vol van zijn!
- Breng in gedachten een zonnetje in je hart en voel wat het licht en de warmte met je doen. Laat het lente worden van binnen! Voel hoe nieuwe plannen groeien.
- Zat het allemaal niet mee afgelopen jaar? Zie jezelf dan als een rups. Visualiseer met Pasen dat je een coconnetje maakt om je heen. Voel hoe je transformeert. Neem hier rustig de tijd voor. En kom dan als een vlinder naar buiten. Laat je vleugels drogen en fladder dan vrolijk door het leven. Word je nog geen vlinder? Kijk dan elke dag even hoe ver je ermee bent. Het kan zijn dat je transformatie meer tijd nodig heeft. Maar het gaat gebeuren!
- Wil je jezelf helemaal vernieuwen? Stel je dan voor dat je zelf in het paasvuur gaat staan, en voel hoe je wordt gezuiverd door het vuur, totdat je helemaal fris en nieuw bent. Als een Feniks!
- Zit het probleem wat dieper en heb je er een beetje hulp bij nodig? Maak dan een afspraak voor een consult.
Heb je al van alles geprobeerd, maar raakt het nooit de kern?
Ik had al veel gedaan en geprobeerd op persoonlijk vlak. Het was nooit voldoende, of het beklijfde niet. Jackelien gaat snel, zonder poespas en gaat direct door tot de kern. Zonder moeilijk gedoe, of weer ellende te moeten oprakelen. Wat een opluchting!
Als je voelt dat je klachten een diepere oorzaak hebben: ik communiceer niet met je ratio, maar met je onderbewuste. Met gerichte visualisatie werken we direct op die diepere laag. Je voelt al tijdens de sessie wat het effect is.
Wil je eerst voelen of visualisatie bij je past? Kijk een gratis webinar.
Kijk een webinar Maak een afspraak
Bij ernstige lichamelijke of psychische klachten: ga eerst naar je huisarts of psycholoog. Ervaringen van anderen zijn geen garantie dat het voor jou hetzelfde effect zal hebben.
Meer lezen?
Gratis E-boekje: Ontspannen in 60 seconden
In dit gratis e-book leg ik je uit hoe je in 60 seconden ontspant. Snel, eenvoudig, en direct toepasbaar. Altijd en overal.
Zelfs het lezen gaat snel: Kort en duidelijk, maar 7 pagina's (en dan nog grote letters ook)
Bonus: 7 dagen, 7 mails met extra trucjes, tips en visualisaties om écht spanning los te laten.
- Ingesproken visualisatie om je hoofd én lijf direct tot rust te brengen.
- Gronden om te ontspannen: voel hoe spanning weg stroomt uit je lijf.
- Spanning loslaten uit je lichaam: zo ontlaad je stress waar die vastzit.
- Voor HSP’s: echte ontspanning begint in je energieveld.
- Direct kalmeren bij angst: één simpel trucje dat meteen werkt.
- Ontspannen na trauma: zo help je je zenuwstelsel veilig tot rust te komen.
- Ingesproken slaapvisualisatie voor sneller inslapen en dieper doorslapen.
Gratis? Stuur maar op!
