Home > Trauma > Trauma in het drievoudige brein, wat betekent dat voor traumabehandeling? > Wat is het onderbewuste?

De drie verschillende 'lagen' van de hersenen en hun functies

Oerbrein	Emotioneel brein	Rationeel brein
Hersenstam en kleine hersenen	Lymbisch systeem	Neocortex
Reptielenbrein	Zoogdierenbrein	Mensenbrein
Dominant in baby	Dominant in kind	Dominant in volwassene
Reflexen	Emoties, voelen, stemming	Analyseren, inzicht, redenatie, bedenken, beslissen
Intuïtie	Emotie	Rationeel denken
Lichamelijke, onbewuste automatische reacties	Emotionele reacties	Rationele oplossingen bedenken
Automatische reactie	Emotioneel bewustzijn	Rationeel bewustzijn
Het onbewuste	Het onderbewuste	Het bewuste
Instinct	Gewoonte	Keuze
Automatische reactie	Emotionele reactie	Aangeleerde reactie
Communiceert met hormonen	Communiceert met emoties	Communiceert met taal
'Denkt' visueel, denkt in beelden	'Denkt' visueel, denkt in beelden	Denkt in woorden
Bij gevaar vechten of vluchten	Bij gevaar angst stress en alertheid	Bij gevaar uitgeschakeld
Bij trauma lichamelijke angst en stress klachten	Bij trauma continu angst en stress	Bij trauma minder invloed
kippenvel, rood hoofd, hartkloppingen, hyperventileren	Angst, woede, machteloosheid	Proberen jezelf te kalmeren en niet dom over te komen
Buik Ch 1+2+3	Hart/borstkas Ch 3+4+5	Hoofd ch 5+6+7

Ook een beetje hulp nodig?

Maak dan een afspraak voor een consult. Tijdens een consult wordt je energieveld 'schoongemaakt', oude emoties worden opgeruimd en onderliggende problemen worden opgelost. Eén consult is meestal genoeg.

Nieuwste artikelen:

Een man blijft gemotiveerd, met opgeheven armen in het licht van de opkomende zon, in een graanveld. — Hoe BLIJF je gemotiveerd, zonder streng te zijn voor jezelf?

Gezonde kleurrijke groenten en granen die veel energie geven op een blauw tafelkleed — Meer energie en positiviteit door voeding

Een zwarte achtergrond met twee handen die elkaar loslaten, omdat het vertrouwen weg is na vreemdgaan. Of reiken ze juist naar elkaar omdat ze samen verder willen? — Hoe krijg je het vertrouwen terug in je relatie, als je partner is vreemdgegaan?

Twee vrouwen met een negatief zelfbeeld zijn nu vriendinnen — Hoe maak je vrienden als je een negatief zelfbeeld hebt?

Een stel met relatieproblemen. De vrouw loopt weg maar de man sleept over de vloer, hangend aan haar enkel, terwijl hij een trouwring aan haar aanbiedt. — Verbeter de energetische verbinding met je partner

Een groot oog leert aura's zien — Aura's leren zien? Zo kun je dat stap voor stap oefenen

Een man met een fobie houdt zijn handen afwerend voor zich uit gestrekt om het onderwerp van zijn fobie op een afstand te houden — Een fobie heeft altijd een logische oorzaak. Maar die oorzaak is onbewust.

Een visualisatie van een kinderhand die vlinders vrij laat, uit een rond glazen potje, tegen een oranje achtergrond — Hoe moet je visualiseren voor het beste resultaat

Inspiratiemails: Ik wil jou inspireren.

Met inzichten vanuit het energieveld en het onderbewuste.

Mét tips en visualisaties waarmee je zelf aan de slag kunt. Die artikelen staan onder de knop Inspiratie. Nieuwe artikelen met tips verstuur ik als Inspiratiemails. Direct in je mailbox, 1x per maand. Gewoon gratis.

Schrijf je in voor de Inspiratiemail, en ik leg je uit hoe je in 60 seconden ontspant.

Je kunt ontspannen in 1 minuut. Je wilt iets dat direct verlichting geeft. Iets dat snel en makkelijk is, altijd en overal kan, en direct helpt. En dat heb ik voor je.

Bovendien krijg je bij aanmelding gratis:
*de beste Inspiratiemail-tips van de afgelopen 5 jaar
*de cursus Eenvoudig Mediteren!

energetische therapie en visualisatie

Nieuws

"Ik dacht vanmiddag, zou Jackelien al iets gedaan hebben? Ze waren zo anders. Ik dacht nog, dat kan niet! Haha, dus toch. Nou zeker effect dus. Wat fijn. "

Het lijkt alsof het per uur meer neerdaalt in mij. Alsof ik per uur meer kan binnenlaten wat je me hebt meegegeven. Vanavond heb ik de opname helemaal geluisterd. Het is precies wat ik al voelde, wat ik nodig heb in dit leven en waar ik naar opzoek was.