Waarom hebben hooggevoeligen vaak vage klachten waar de dokter niets van begrijpt?
“Een beetje hoog” en “een beetje laag” kan ook echte klachten geven. Als je daar gevoelig voor bent.
"Niets aan de hand" zegt de dokter. Daar word je niet blij van. Je bent toch geen hypochonder? Nee, je stelt je niet aan. Je hebt echte klachten. Je bent duizelig, je hebt hoofdpijn, je bent moe en je neus bloedt al drie weken. De dokter onderzoekt je. Hij vindt niets. Hij laat foto's maken en je bloed wordt onderzocht. "Niks bijzonders". Maar dat wil niet zeggen dat er niets ís.
Het is normaal dat alle ‘waarden’ in het lichaam schommelen.
Bloeddruk, suikerspiegel, Ph-waarde, cholesterol, melatonine, maagsap, gal, hormonen, alles is op het ene moment hoger of lager dan op een ander moment. Thuis is het anders dan die ene keer dat de dokter het heeft gemeten. Nou zijn er ‘normale’ waarden vastgesteld. Alles wat daar ver boven of onder zit is niet goed. Bv de suikerspiegel. Die schommelt normaal tussen de 4 en 8 mmol. Wordt het 11 mmol dan heb je officieel suikerziekte. Tussen de 8 en de 11 is het dus wel erg hoog, maar nog geen suikerziekte. En zo zijn er voor alle stofjes in het lichaam ‘normale waarden’ bepaald, en ‘ziekte’ waarden. Met daartussen een groot grijs gebied.
Als je van bepaalde stofjes teveel of te weinig hebt, dan raak je uit balans.
En dat kan klachten geven. Maar de één voelt zich nog kiplekker bij grote afwijkingen, terwijl een ander zich al beroerd voelt bij schommelingen binnen het ‘normale’ gebied. Heb jij niet snel ergens last van? Als er er in je lichaam iets fout zit, heb jij dat nog niet direct in de gaten. Als je het wel begint te voelen, is het al ernstiger. Dat heeft voordelen. Je dokter ziet direct wat er aan de hand is. Omdat het al zichtbaar of meetbaar is.
Ben je hooggevoelig? Dan kun je je eerder uit balans voelen.
Veel hooggevoeligen voelen zich beroerd, gaan naar de dokter, en krijgen keer op keer te horen: “Niets aan de hand”. Ben je dan een aansteller? Een hypochonder? Of ben je gewoon hooggevoelig, en dus eerder uit balans? Eigenlijk is er gewoon geen naam voor jouw klachten. Het mag pas 'ziekte' genoemd worden, als je bloedwaarden of je aantal stofjes nog érger van de norm afwijken.
Je kunt bijvoorbeeld een tekort aan suikers in je bloed hebben. Bij mensen met suikerziekte kan de suikerspiegel zakken onder de 3,5, als ze teveel insuline gebruiken of te weinig eten. Dat kan allerlei klachten geven: concentratieproblemen, trillen, verwardheid en sufheid. (Als de suikerspiegel nog verder daalt zelfs coma). Hooggevoelige mensen met “allerlei vage klachten”, kunnen vergelijkbare verschijnselen hebben, maar dan bij een ‘nog normaal’ lage suikerspiegel. Binnen de norm, dus niets aan de hand.
Elk teveel of tekort kan klachten geven. HSP-ers hebben er eerder last van.
Ik heb nu weer de suikerspiegel als voorbeeld genomen. Maar ook voor andere stofjes en hormonen geldt: Elk teveel of tekort kan klachten geven. Begrijp me niet verkeerd: De medische wereld is ontzettend goed in het onderzoeken van de oorzaak van klachten. Maar misschien moeten we voor hooggevoeligen de normen aanpassen. Misschien dat onbegrepen klachten dan wel begrepen zouden worden. “Een beetje hoog” en “een beetje laag” kan ook echte klachten geven, als je daar gevoelig voor bent.
Ben je hooggevoelig en heb je vage klachten?
Als energetisch therapeut zie ik dat veel klachten beginnen als verstoring in het energieveld. Ze worden pas later lichamelijk, daarom is het nog niet meetbaar. Als je gevoelig bent voel je al dat er iets uit balans is, als het alleen nog maar energetisch is. Met medische klachten ga je naar de dokter, maar energetische klachten kun je energetisch aanpakken. Beetje hulp bij nodig? Maak dan een afspraak.
5 Tips bij hooggevoeligheid en klachten.
Wat kun je zelf doen om energetisch in balans te blijven?
- Bescherm jezelf tegen overprikkeling door je energieveld te beschermen. Voel tot waar je aura komt en maak hem kleiner. Stel je voor dat de grens van je aura van glas is. Daar komt niets doorheen wat jij niet wilt. Irritante collega? Boze schoonmoeder? Drukte en chaos? Binnen in jouw aura blijft het warm en vredig.
- Ben je hooggevoelig dan is gronden ook erg belangrijk. Goed gronden is gronden op 5 manieren.
- Leer stress van je af te laten glijden. Leren écht te ontspannen.
- Leer als HSP-er met je wereld om te gaan. Met je agenda, je schoonouders, je baas, je gillende kinderen, de werkdruk, je perfectionisme, enz.
- Heb je er een beetje hulp bij nodig? Maak dan een afspraak voor een consult.
Heb je al van alles geprobeerd, maar raakt het nooit de kern?
Ik had al veel gedaan en geprobeerd op persoonlijk vlak. Het was nooit voldoende, of het beklijfde niet. Jackelien gaat snel, zonder poespas en gaat direct door tot de kern. Zonder moeilijk gedoe, of weer ellende te moeten oprakelen. Wat een opluchting!
Als je voelt dat je klachten een diepere oorzaak hebben: ik communiceer niet met je ratio, maar met je onderbewuste. Met gerichte visualisatie werken we direct op die diepere laag. Je voelt al tijdens de sessie wat het effect is.
Wil je eerst voelen of visualisatie bij je past? Kijk een gratis webinar.
Kijk een webinar Maak een afspraak
Bij ernstige lichamelijke of psychische klachten: ga eerst naar je huisarts of psycholoog. Ervaringen van anderen zijn geen garantie dat het voor jou hetzelfde effect zal hebben.
Meer lezen?
Gratis E-boekje: Ontspannen in 60 seconden
In dit gratis e-book leg ik je uit hoe je in 60 seconden ontspant. Snel, eenvoudig, en direct toepasbaar. Altijd en overal.
Zelfs het lezen gaat snel: Kort en duidelijk, maar 7 pagina's (en dan nog grote letters ook)
Bonus: 7 dagen, 7 mails met extra trucjes, tips en visualisaties om écht spanning los te laten.
- Ingesproken visualisatie om je hoofd én lijf direct tot rust te brengen.
- Gronden om te ontspannen: voel hoe spanning weg stroomt uit je lijf.
- Spanning loslaten uit je lichaam: zo ontlaad je stress waar die vastzit.
- Voor HSP’s: echte ontspanning begint in je energieveld.
- Direct kalmeren bij angst: één simpel trucje dat meteen werkt.
- Ontspannen na trauma: zo help je je zenuwstelsel veilig tot rust te komen.
- Ingesproken slaapvisualisatie voor sneller inslapen en dieper doorslapen.
Gratis? Stuur maar op!
