Naarmate ik mij als therapeut verder ontwikkelde, veranderden ook de lessen Yoga die ik gaf.

Het bleef een uurtje ontspannen door yogaoefeningen, maar ik ben meer en meer de kennis en technieken voor het genezen gaan verweven in de lessen Yoga. Het visualiseren van Licht dat door je lichaam stroomt is een erg krachtige techniek om spanning en pijn op te lossen. Hoe bewuster de cursist daar aan meedoet, hoe beter het werkt. En het komt regelmatig voor dat ik tijdens bv een oefening voor de nek, voel dat iemand in de zaal neklachten heeft. Dan stuur ik wat extra geneeskracht mee in de oefening.

Uiteindelijk ben ik mijn vorm van Yoga "Licht Yoga" gaan noemen.

Wil je meer weten over Licht Yoga, kijk dan op www.LichtYoga.nl.